东契奇满血回归！5月28日获准开练，休赛期已进入“全速模式”

湖人的休赛期，从东契奇恢复健康的那一刻就已经开始了。

据ESPN湖人随队记者Dave McMenamin报道，东契奇于5月28日获准恢复所有篮球活动，距离湖人与雷霆的系列赛结束大约两周半。一位接近东契奇的消息人士表示：“他已经进入全速模式了。”

这意味着东契奇的左腿筋二级拉伤，已经彻底痊愈。

⏳ 从4月受伤到5月康复，等了整整8周

东契奇的伤停要追溯到4月2日——他在对阵雷霆的常规赛中遭遇左腿筋二级拉伤，错过了湖人最后15场常规赛以及整个季后赛征程。

原本的恢复周期预估为8周。5月初，东契奇还只能进行跑步训练，尚未参与对抗合练。为了加速康复，他专程飞往西班牙接受了四次PRP（富血小板血浆）注射治疗。到了5月28日，他终于获准恢复所有篮球活动，正好赶上休赛期训练的开始。

本赛季他场均砍下33.5分，领跑全联盟得分榜，在MVP投票中位列第四。如果不是这次伤病，湖人的季后赛之旅或许不会止步次轮。但他在季后赛期间从未接近复出：“如果能上场，我100%会打。这真的很难熬。”

🏋️ 休赛期模式：训练+家庭+球队沟通

东契奇目前正在斯洛文尼亚与两个女儿共度夏天，但他并没有“失联”。据接近他的消息人士透露，他一直与湖人篮球运营总裁佩林卡以及主教练JJ·雷迪克保持“持续沟通”。

他此前已经宣布不会代表斯洛文尼亚参加今夏的世界杯资格赛，以便陪伴女儿们，同时全力备战下赛季。这意味着从5月底到9月训练营开启，他有整整三个多月的时间专注于体能恢复和技术打磨。

东契奇在赛季结束后说过：“我想和女儿们共度时光，这是我最关心的事。其次，就是投入训练，为新赛季做好准备。”

💎 辣评一句

东契奇在5月28日获准开练——不是“还在养伤”，是“已经可以全力训练了”。这两者的区别，决定了湖人下赛季的起点高度。

他以场均33.5分拿了得分王，常规赛MVP排第四，和詹姆斯、里夫斯的化学反应也在三月那一波15胜2负中验证过。现在唯一的悬念是：健康归来的东契奇，配上湖人管理层承诺的“2026年夏天”补强，能把这支球队带到多远？

他的夏天计划很明确：陪女儿，练球，等佩林卡兑现承诺。